MALAS...... suatu kata yang sering keluar dari mulutku
MALAS..... adalah penyakit keronis yang aku derita sejak kecil
Lalu Bagaimana cara mengobati penyakit yang satu ini ???? Sebetulnya Saya sudah menemukan obatnya tapi saya masih MALAS juga untuk meminumnya ( kan udah dibilang Malasku udah Keronis)
bagi teman teman yang mempunyai penyakit MALAS tetapi belum sampai Stadium Akir ada beberapa tips untuk mengobatinya dengan mengubah cara berfikir diantaranya :
1. Ganti “Kapan Selesainya” dengan “Saya Mulai Sekarang”
Apabila Anda dihadapkan pada satu tugas besar atau proyek, Anda
sebaiknya JANGAN berpikir mengenai rumitnya tugas tersebut dan
membayangkan kapan bisa diselesaikan. Sebaliknya, fokuslah pada pikiran
positif dengan membagi tugas besar tersebut menjadi bagian-bagian yang
lebih kecil dan menyelesaikannya satu demi satu.
Katakan setiap kali Anda bekerja: “Saya mulai sekarang”.
Cara
pandang ini akan menghindarkan Anda dari perasaan terbebani, stress,
dan kesulitan. Anda membuat sederhana tugas didepan Anda dengan
bertindak positif. Fokus Anda hanya pada satu hal pada satu waktu, bukan
banyak hal pada saat yang sama.
2. Ganti “Saya Harus” dengan “Saya Ingin”
Berpikir bahwa Anda harus mengerjakan sesuatu secara otomatis akan
mengundang perasaan terbebani dan Anda menjadi malas mengerjakannya.
Anda akan mencari seribu alasan untuk menghindari tugas tersebut.
Satu
tip yang bisa Anda gunakan adalah mengganti “saya harus mengerjakannya”
dengan “saya ingin mengerjakannya”. Cara pikir seperti ini akan
menghilangkan mental blok dengan menerima bahwa Anda tidak harus
melakukan pekerjaan yang Anda tidak mau.
Anda mau mengerjakan
tugas karena memang Anda ingin mengerjakannya, bukan karena paksaan
pihak lain. Anda selalu punya pilihan dalam kehidupan ini. Tentunya
pilihan Anda sebaiknya dibuat dengan sadar dan tidak merugikan orang
lain. Intinya adalah tidak ada seorang pun di dunia ini yang memaksa
Anda melakukan apa saja yang Anda tidak mau lakukan.
3. Anda Bukan Manusia Sempurna
Berpikir bahwa Anda harus menyelesaikan pekerjaan sesempurna mungkin
akan membawa Anda dalam kondisi mental tertekan. Akibatnya Anda mungkin
akan malas memulainya. Anda harus bisa menerima bahwa Anda pun bisa
berbuat salah dan tidak semua harus sempurna.
Dalam konteks
pekerjaan, Anda punya kesempatan untuk melakukan perbaikan berulang
kali. Anda selalu bisa negosiasi dengan boss Anda untuk meminta waktu
tambahan dengan alasan yang masuk akal. Mulai pekerjaan dari hal yang
kecil dan sederhana, kemudian tingkatkan seiring dengan waktu. Berpikir
bahwa pekerjaan harus diselesaikan secara sempurna akan membuat Anda
memandang pekerjaan tersebut dari hal yang besar dan rumit.
Saya
harap tulisan ini berguna. Kemalasan merupakan sesuatu yang normal dalam
hidup Anda. Karena dia normal maka dia pun bisa diatasi. Tiga tips
diatas bisa menjadi awal untuk berpikir dan bertindak berbeda dari
biasanya sehingga Anda tidak menyia-nyiakan kesempatan yang datang hanya
karena malas mengerjakannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar